Atmen (Jessica Braun) Fördert die Vorfreude auf Weihnachten
$12.20
Description
Fördert die Vorfreude auf Weihnachten und macht Lust auf gemeinsame Familienzeit
Unser Reiseführer ist dabei kundiger und stets hilfreicher Begleiter
Radelnd das romantische Cornwall erkunden
system designer
in 3 Grössen: 19x53cm / 15x45cm / 12x35cm
Atmen (Jessica Braun) Fördert die Vorfreude auf WeihnachtenEtwa 20. 000 mal atmet ein gesunder Mensch pro Tag. Doch Atmen ist nicht nur etwas, das nebenbei passiert. Wir knnen unseren Atem anhalten, synchronisieren und ausdehnen. Das macht ihn zu einer grandiosen Fhigkeit, ber die viele von uns viel zu wenig wissen. Jessica Braun lsst ihren Atem analysieren, meditiert mit einem Guru, besucht ein Schlaflabor, trainiert mit Apnoetauchern und Biathleten und sprt dem ersten und dem letzten Atemzug nach.
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