Resilienz (Undine Lang) Alles was hierfür gebraucht wird
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Alles was hierfür gebraucht wird
Ob spannende Ausflüge oder entspanntes Bummeln: Wenn du die Welt erkundest
»Herbert Grönemeyer nimmt die Deutschen in die Pflicht und schmeichelt zugleich der deutschen Seele
Dieses besondere Geschenkbuch ist ein humorvoller Begleiter durch die Adventszeit
der bereits A
Resilienz (Undine Lang) Alles was hierfür gebraucht wirdPsychische Krisen sind normal, heute leidet jeder zweite Mensch im Lauf des Lebens an einer psychischen Erkrankung. In der Therapie stellt sich ein Paradigmenwechsel ein, bei dem es weniger um die Bekmpfung von Symptomen als vielmehr um die Strkung von Ressourcen geht. Immer mehr Studien zeigen, dass die psychische Flexibilitt, die Rolle der eigenen Werte, Achtsamkeit und Life Style Faktoren wie etwa das soziale Netzwerk den Verlauf psychischer
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